Статьи с меткой: «аппетит»

В борьбе за нормализацию собственного веса очень большое значение имеет снижение аппетита. Именно аппетит определяет объём съеденного «продовольствия» во время завтрака, обеда или ужина и общее количество приёмов пищи. И вряд ли способна помочь даже самая надёжная диета, если собственный аппетит так и не удастся обуздать.

Одним из регуляторов всех сложнейших процессов жизнедеятельности организма является центральная нервная система. В продолговатом мозге человека расположено сразу несколько нервных центров, ответственных за ту или иную физиологическую деятельность: дыхательную, сердечно-сосудистую, гормональную и так далее. Здесь же находится центр голода и насыщения, контролирующий потребность организма в пище. Как только энергетические ресурсы организма начинают снижаться, этот центр генерирует соответствующие импульсы, которые дают нам понять, что пора бы и «подкрепиться».

В погоне за идеальными формами многие женщины пренебрегают мнением врачей об опасности соблюдения жестких диет для здоровья организма. Жесткие диеты – это несбалансированное, низкокалорийное питание, которое не учитывает потребности организма в определенном балансе жиров, белков и углеводов и приводит к ухудшению работы внутренних органов и систем организма.

Пищевая аддукция по своей природе - продукт современной моды, которая диктует нам свои рамки, мерки и стандарты понимания прекрасного. Стремление человека к внешней и внутренней гармонии естественно и обусловлено его психикой, ощущением личностного комфорта. Почему же тогда, словно нарочно, чем ближе мы «приближаемся» к социальному «идеалу», тем более причудливые и отторгающие формы он принимает - изнеможенное тело, секущиеся волосы, сухая кожа, впалые глаза, желтые, разъеденные желудочной кислотой, зубы, глаза, лишенные живого блеска...?

Булимия (от греческого «bus» - бык и «limos» - голод) - это болезнь, психологическое расстройство, сопровождаемое нарушением пищевого поведения. Наиболее яркими симптомами болезни служат: резкое усиление аппетита, наступающее обычно в виде приступа обжорства и сопровождающееся чувством мучительного голода, общей слабостью, болями в подложечной области.