Мед – это не только десерт к чаю или домашнее лекарство от простуды. В последние годы возрождается интерес к «жидкому золоту» в качестве уникального средства для здоровья и красоты. Медовый массаж – популярная процедура в спа-салонах – пока еще воспринимается как нечто экзотическое наряду с шоколадными обертываниями или лечением ароматическими маслами.
Медовый массаж с точки зрения древней и современной медицины
А между тем более четырех тысяч лет назад тибетские лекари и алтайские шаманы применяли этот простой способ избавления от недугов, позволяющий гармонизировать жизненную энергию, избавиться от боли и дискомфорта, обрести радость и легкость не только в теле, но и на душе. Согласно канонам восточной медицины, болезнь – следствие нарушения распределения потоков жизненной энергии в организме. Когда в каком-то органе ее слишком мало или слишком много, возникает боль. Медовый массаж регулирует распределение энергии и восстанавливает ее баланс. При этом происходит стимуляция внутренних органов путем воздействия на рефлекторные зоны спины, а непосредственный контакт целителя с больным с помощью рук успокаивающе действует на психику.
На сегодняшний день состав меда хорошо изучен: известно, что в нем содержится более шестидесяти различных питательных веществ и нутрицевтиков – витаминов, минералов, микроэлементов, полифенолов, антиоксидантов и аминокислот. Такой богатый состав меда позволяет устранить свободные радикалы, способствующие возникновению многих серьезных заболеваний, и нормализовать обмен веществ.
Однако не все полезные вещества меда усваиваются организмом при приеме внутрь. Еще в Древнем Египте мед применяли для очищения ран, предотвращения развития в них инфекции ускорения процесса заживления. Применение меда для борьбы с инфекцией в современном мире уже не столь актуально, однако для здоровья жителей современных мегаполисов не менее серьезную опасность представляют соли тяжелых металлов, лекарственные препараты, пищевые продукты и множество других вредных факторов. Почки, кишечник, легкие и кожа избавляют организм не от всех «токсичных отходов», часть их постепенно накапливается в тканях и костях, вызывая со временем аллергии, желудочно-кишечные проблемы, грибковые инфекции, головные боли, сердечно-сосудистые заболевания и другие «болезни цивилизации». Вывести из организма токсичные вещества, накапливающиеся в нем годами, и не допустить развитие серьезных заболеваний позволяет медовый массаж. Кроме того, вещества, содержащиеся в меде, в ходе массажа проникают в глубокие слои кожи и лучше усваиваются организмом, в результате:
- активируется функция лимфатической системы;
- улучшается терморегуляция кожи;
- укрепляется иммунитет;
- улучшается кровообращение.
Принцип действия и продолжительность курса лечения
Медовый массаж – настоящая жемчужина среди профилактических методов народной медицины. Концепция массажа проста. Мед – вещество липкое и вязкое. После его нанесения тонким слоем на кожу производятся массажные движения. По мере втирания в проблемный участок отрыв руки выполняется всё труднее, создается насосно-всасывающий эффект: из глубоких подкожных слоев через открытые поры вытягиваются излишки влаги, соли и токсины, а клетки и глубокие ткани обогащаются кислородом и полезными веществами. Вскоре на поверхности кожи образуется белая масса с мягкими гранулами – так выглядят извлеченные из тела шлаки.
Продолжительность массажа – около часа. По окончании сеанса и в течение суток после него мыть кожу с помощью средств для душа и применять крем не рекомендуется Лучше всего омыть кожу чистой теплой водой.
С целью детоксикации организма достаточно одного сеанса медового массажа раз в месяц. При хронических заболеваниях лечение начинают с двух сеансов в неделю на протяжении одной-двух недель, затем выполняют один сеанс ежемесячно.
Область применения и противопоказания
Медовый массаж в качестве вспомогательного метода лечения применяется при проблемах с печенью, мочевым пузырем, желудочно-кишечных расстройствах, ревматических заболеваниях, аллергиях (кроме аллергии на мед), хронических синуситах, нарушениях менструального цикла, бесплодии, сердечно-сосудистых проблемах, головных болях, нарушениях сна, депрессиях, импотенции, в период восстановления после тяжелых заболеваний, для борьбы с целлюлитом и лишним весом.
Абсолютное противопоказание для лечения с помощью медового массажа – аллергия на мед, однако по статистике она встречается лишь у двух-трех процентов пациентов. Кроме этого, медовый массаж не применяют:
- в области открытых ран;
- при заболеваниях кожи;
- при остром ишемическом инсульте;
- при заболеваниях с повышенным риском кровотечений (например, язвенная болезнь желудка);
- при повышенном внутриглазном давлении;
- при тромбозах;
- для лечения инфекционных заболеваний.
Обострение – закономерный процесс
Большинство людей после массажа отмечают приятный расслабляющий эффект. Тем не менее, как и любой естественный метод лечения, медовый массаж стимулирует обмен веществ и может вызывать обострение давних хронических заболеваний. Возможна повышенная утомляемость, беспокойство, сильный и неприятный запах пота, головные боли, головокружение, тахикардия, тревога, депрессия, боли в мышцах, кожный зуд, понос, простудные явления.
Появление прыщей на спине после нескольких сеансов медового массажа рассматривается как нормальная реакция организма на лечение: так выводятся накопившиеся яды и шлаки.
Обострения редко бывают поводом для серьезного беспокойства и проходят через несколько дней. В период лечения необходимо обеспечить адекватное потребление жидкости – треть литра на десять килограммов массы тела в день, не считая напитков, в качестве которых рекомендуется вода и травяные чаи. Кофе на период лечения исключается.
