Здоровые волосы - это не только отсутствие проблем. Их внешние чешуйки плотно прилегают друг к другу, что придаёт волосам необыкновенный блеск и защищает внутреннюю часть волоса от пересыхания. Повреждение волос - это, в первую очередь, разрушение поверхности волоса или полная потеря покрывающих волос чешуек. Повреждённые волосы сухие и слабые. Их тяжело укладывать, и они лишены естественного блеска.
Повреждение волоса может быть вызвано самыми разными причинами. Иногда трудно сказать, что именно послужило причиной, поскольку все факторы влияют на нас одновременно. Но вот некоторые из них:
- Механическое повреждение. Механическое повреждение волоса происходит в основном из-за неправильного расчёсывания, стрижки или укладки. Самый большой вред волосам - расчёсывать их, когда они мокрые или сильно запутаны. Если вы используете неподходящие средства для ухода за волосами, такой уход может обернуться повреждением. Агрессивная формула проникает внутрь волоса и изменяет его химический состав. То же самое относится и к химической завивке: компоненты, используемые для получения заветных кудряшек, преобразуют входящую в состав волоса серу в новое соединение, изменяющее тем самым форму волоса. Это пересушивает волосы и заставляет чешуйки на их поверхности отставать и делать волос шершавым. Такой же результат возможен и при злоупотреблении горячими приборами, используемыми для укладки: феном, плойкой, утюжком. То есть, разлетающиеся в стороны пряди мы получаем... пытаясь выпрямить их!
- Влияние окружающей среды. Оказывается, экология напрямую влияет на наши волосы. Солнце, ветер, вода, холод, - всё это также высушивает волосы. Вредные ультрафиолетовые лучи, получаемые нами с солнечным светом, способны расщеплять входящие в состав волоса меланин и кератин. Это делает волосы слабыми, тонкими и хрупкими. Осень и зима, конечно, избавляют от солнца, но не от вредного для волос влияния. В холодном воздухе меньше влаги, а это значит, что волосы не получают необходимое увлажнение.
- Старение. Становясь старше, мы теряем не только гладкость кожи. Обновление меланина в волосах тоже приостанавливается. А ведь именно этот пигмент отвечает за сохранение цвета! Теряется и кератин, необходимый для поддержания здоровья волос. Поэтому ваш организм всего лишь облегчает себе задачу, постепенно избавляя вас от пышной шевелюры.
Как же остановить повреждение волос?
Конечно, сохранить волосы абсолютно здоровыми не получится даже у профессионала. Но замедлить процесс разрушения волос можно. Вот несколько советов:
- Если есть возможность, максимально откажитесь от завивки и окраски. Частое посещение парикмахерской с такой целью, увы, совсем не улучшает волосы.
- Перед использованием утюжка или плойки убедитесь, что волосы абсолютно сухие.
- Избегайте красок, содержащих аммиак, или выбирайте те, которые содержат меньше.
- Не жалейте времени на тщательное расчёсывание волос. Чем медленнее и осторожнее вы это делаете, тем сильнее благодарны ваши волосы.
- Старайтесь ограничивать контакт солнечных лучей с волосами.
- К сожалению, в ухудшении состояния волос могут быть виноваты некоторые лекарства. К таким относятся витамин А, антидепрессанты, гормональные препараты, содержащие тестостерон, препараты, снижающие содержание холестерина в крови, химиотерапия.
- Чтобы сделать волосы сильнее, употребляйте продукты, богатые белком: курицу, рыбу, орехи. Они также богаты жирными кислотами, делающими волосы гладкими.
- Вытирая волосы, ни в коем случае не выжимайте и не трите их полотенцем или руками.
- Откажитесь от употребления алкоголя как в качестве напитков, так и в средствах для ухода за волосами.
- Поплавав в бассейне, нанесите на волосы качественный шампунь, основанный на ЭДТА. Это поможет нейтрализовать хлорку и предотвратить появление зеленоватого налёта. Хлорка очень сильно пересушивает волосы, поэтому обязательно воспользуйтесь питательным бальзамом или кондиционером.
