Белые точки на лице, называемые также комедонами, как и угри, образуются из-за чрезмерного скопления в порах жира, мертвых клеток и бактерий. Чаще всего они появляются на носу, лбу, подбородке и щеках.
Очищение кожи
Кожу лица необходимо очищать два раза в день. Это поможет удалить скопление всех веществ. Не трите сильно кожу, используйте мягкие средства. Избегайте вяжущих очищающих средств, которые сушат и раздражают кожу.
Кожный жир сам по себе не так плох. Лицо нуждается в определенном количестве жира, чтобы оставаться здоровым. Если вы будете мыть лицо дважды в день, это позволит удалить излишки кожного жира.
Используйте крема на основе перекиси бензоила, которая помогает эффективно бороться как с черными, так и белыми точками. Она убивает бактерии на поверхности кожи и очищает поры, удаляя излишки кожного жира и мертвые клетки. Перекись бензоила представлена в различных концентрациях. Перекись может вызвать пощипывание, зуд, сухость, шелушение кожи. Лучше начинать с кремов с низкой концентрацией данного компонента, особенно если у вас чувствительная кожа. В таком случае крем следует наносить только на пораженные участки лица.
Салициловая кислота
Салициловая кислота действует тем же образом, что и перекись бензоила, убивая бактерии на поверхности кожи. Но в отличие от перекиси кислота не очищает поры, а замедляет шелушение клеток в волосяных фолликулах, предотвращая, таким образом, закупоривание пор. Салициловая кислота существует в различных концентрациях, в виде крема или лосьона. Этот способ лечения может раздражать кожу, поэтому наносите кислоту непосредственно на белые точки, а не кожу вокруг них.
Ретиноидные кремы
Ретиноидные кремы и гели подходят для лечения любых кожных проблем, от морщин до изменения цвета, а также для любого типа акне. Ретиноидные крема позволяют избавиться от белых точек, очищая поры и облегчая процесс обновления кожи. При первом нанесении крема может возникнуть раздражение и покраснение. Эти симптомы должны исчезнуть по мере привыкания кожи к новому средству. Существуют ретиноиды наружного применения. Они эффективно уменьшают выработку жира и убивают бактерии изнутри. Но такие препараты назначают только при тяжелой форме акне.
На приеме у дермотолога
В некоторых случаях для удаления белых точек вы можете обратиться к дерматологу. Дерматолог использует стерильные инструменты, которые позволяют удалить белые точки и внутреннее скопление жира и мертвых клеток. Никогда не давите белые точки ногтями, это может привести к раздражению и инфекции, а также образованию прыщей или рубцов.
Если белые точки не проходят спустя восемь недель, проконсультируйтесь у дерматолога. Он предложит вам другие альтернативные решения или назначит более концентрированный крем или даже антибиотики.
Лечение белых точек возможно с помощью лазера, химического гоммажа или оральных контрацептивов.
Профилактика белых точек
Для профилактики появления белых точек чаще мойте волосы. Жирные волосы приводят к излишку жира на поверхности кожи, увеличивая риск забитых пор. Однако старайтесь не мыть волосы каждый день, так как это побуждает организм на выработку дополнительного кожного жира. Если у вас длинные волосы, перед сном соберите их в хвост, особенно если они грязные. Когда занимаетесь спортом, надевайте на голову повязку, чтобы пот как можно меньше стекал на лицо.
Используйте нежирные лосьоны и средства для снятия макияжа. Макияж и другие жирные средства для кожи забивают поры. Поэтому лучше пользоваться некомедогенными солнцезащитными средствами и лосьонами. Это значит, что они нежирные и не закупоривают поры.
Регулярно очищайте кисти и спонжи для макияжа, которые содержат бактерии, вызывающие черные, белые точки и прыщи на лице.
Матирующие салфетки поглощают излишний кожный жир, даже если вы накрашены. Они стоят недорого, занимают мало места и они действительно эффективные. После использования вы увидите на салфетки следы жира.
Не забывайте каждый вечер снимать макияж мягким средством. Это позволяет коже ночью дышать и уменьшает риск закупорки пор.
Один раз в неделю меняйте наволочку на подушке. На ней могут скапливаться кожный жир, пыль и бактерии.
Обратите внимание на свой рацион питания. Черные, белые точки и прыщи появляются на коже, потому что избыточный кожный жир забивает поры, поэтому ограничьте потребление жирной пищи. Ешьте больше фруктов и овощей, пейте больше воды, чтобы улучшить свое здоровье, которое отражается на состоянии кожи. Употребляйте в пищу больше фруктов и овощей богатых витамином А и С. Например, брокколи, шпинат, морковь, апельсины, томаты, авокадо. Эти питательные вещества помогают коже восстанавливаться и обновляться. Старайтесь выпивать 5-8 стаканов воды в день. Вода помогает выводить токсины из организма и позволяет механизму кожи функционировать правильно.
Для лечения белых точек на лице можно использовать натуральные средства. Паровая ванна для лица или горячий компресс очищают поры и позволяют жиру, мертвым клеткам и бактериям выходить наружу. Как только поры открыты, вымойте лицо с хорошим очищающим средством и ополосните холодной водой, чтобы поры снова сузились.
Для паровой ванны вам необходимо налить в миску горячую воду, наклониться над миской и накрыть голову полотенцем, чтобы пар не выходил. Посидите в таком положении пять минут, затем вымойте лицо.
Если хотите сделать горячий компресс, подержите чистое полотенце под горячей проточной водой, выкрутите его и приложите к лицу. Через пять минут снимите полотенце и вымойте лицо.
Используйте эфирное масло чайного дерева. Ватной палочкой нанесите масло на белые точки. Если вы считаете, что масло сильно концентрированное, разбавьте его несколькими каплями воды. Масло чайного дерева подсушивает белые точки.
Сок лимона содержит лимонную кислоту, которая открывает поры и высушивает излишки кожного жира. Разбавьте свежий сок лимона с водой, смочите в нем ватный тампон или ватную палочку и нанесите на белые точки. Процедуру необходимо делать один раз в день, чтобы не высушивать и не раздражать кожу.
Яблочный уксус также обладает подсушивающим, а также антибактериальным и антисептическим свойством. Смочите в нем ватный тампон или ватную палочку и нанесите на белые точки. Яблочный уксус кислый и может жечь кожу, поэтому наносить его нужно непосредственно на белые точки, избегая кожи вокруг них.
Мед – это превосходное мягкое антибактериальное средство. Вы можете смазывать медом белые точки или же делать из него маску.
Милиумы
На лице могут появляться небольшие белые точки, которые называют милиумами. Обычно они возникают у младенцев, детей и проходят сами по себе. Однако эти небольшие белые кистозные образования могут появляться и у взрослых людей, и от них довольно сложно избавиться, не смотря на то, что они абсолютно безвредны. У взрослых милиумы могут возникать из-за длительного нахождения на солнце, применения стероидных кремов, постоянного лечения заболеваний кожи лазером.
Избавиться от милиумов можно различными способами. Прежде всего, с помощью гоммажа. Смешайте сахар и лимонный сок, известный своими антибактериальными и антисептическими свойствами. Помассируйте с полученным средством кожу, подождите 15-20 минут, затем ополосните. Для кожи также подходят следующие ингредиенты: касторовое масло, мед, гранат, листья пажитника и особенно средства на основе масла чайного дерева, которое дезинфицирует кожу. Благодаря регулярному гоммажу, вы удаляете скопившуюся под кожей грязь, устраняя, таким образом, эти небольшие белые кисты.
Если у вас очень много милиумов под глазами, и вы хотите быстро от них избавиться, обратитесь к дерматологу. Для их удаления он использует скальпель. Процедура абсолютна безболезненная и не оставляет никаких следов на коже.
