Известный французский диетолог и психотерапевт Мадлен Жеста разработала уникальную схему диетического питания, при которой можно почти все, только в небольших количествах и изредка. Жесткий контроль качества и веса пищи необходимо проводить всегда, один-два раза в месяц – придерживаться строгой диеты.